Lợi ích bất ngờ của Đông trùng hạ thảo đối với cơ thể

17/04/2025
Đông trùng hạ thảo từ lâu được xem là "thần dược" quý giá. Cùng tìm hiểu những lợi ích vượt trội của đông trùng hạ thảo đối với sức khỏe và lý do bạn nên bổ sung mỗi ngày!

1. Đông trùng hạ thảo là gì?

Đông trùng hạ thảo (Cordyceps sinensis) là một loại dược liệu quý hiếm, được hình thành từ quá trình ký sinh của nấm trên ấu trùng côn trùng. Vào mùa đông, nấm phát triển bên trong ấu trùng (đông trùng); đến mùa hè, mọc lên khỏi mặt đất như một cây cỏ (hạ thảo).

Đây là loại "động – thực vật" kết hợp duy nhất trong y học cổ truyền, với giá trị dinh dưỡng cao và được sử dụng rộng rãi trong Đông y từ hàng ngàn năm trước.

 

 

2. Thành phần dinh dưỡng trong đông trùng hạ thảo

Các nghiên cứu khoa học hiện đại cho thấy, đông trùng hạ thảo chứa hơn 17 loại acid amin, cùng nhiều dưỡng chất quý:

  • Cordycepin: kháng khuẩn, chống ung thư

  • Adenosine: điều hòa nhịp tim, tăng tuần hoàn máu

  • Polysaccharide: tăng sức đề kháng, chống lão hóa

  • Vitamin B1, B2, E, K

  • Khoáng chất vi lượng: Kẽm, Selen, Sắt, Magie...

3. 9 lợi ích bất ngờ của đông trùng hạ thảo đối với cơ thể

3.1. Tăng cường hệ miễn dịch

Đông trùng giúp kích hoạt bạch cầu và đại thực bào, hỗ trợ ngăn ngừa vi khuẩn, virus tấn công cơ thể.

3.2. Giúp bổ phổi, giảm ho lâu ngày

Tác dụng tốt với người mắc bệnh hô hấp mãn tính như hen suyễn, viêm phế quản, COPD.

3.3. Hỗ trợ điều trị tiểu đường

Giúp hạ và ổn định đường huyết, cải thiện độ nhạy insulin.

3.4. Bổ thận, tráng dương

Được xem là "vị thuốc quý cho nam giới", đông trùng tăng nội tiết tố, cải thiện sinh lý tự nhiên.

3.5. Cải thiện chất lượng giấc ngủ

Giúp thư giãn thần kinh, dễ ngủ và tỉnh táo hơn vào sáng hôm sau.

3.6. Hỗ trợ tim mạch, huyết áp

Chất adenosine giúp lưu thông máu tốt hơn, ổn định huyết áp và ngăn ngừa xơ vữa động mạch.

3.7. Chống lão hóa, làm đẹp da

Chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp làn da mịn màng, hạn chế nếp nhăn.

3.8. Hỗ trợ điều trị ung thư

Cordycepin có khả năng ức chế tế bào ung thư và tăng hiệu quả hóa trị.

3.9. Tăng cường thể lực, giảm mệt mỏi

Cung cấp năng lượng tế bào, cải thiện hiệu suất làm việc và vận động.

 

 

4. Ai nên sử dụng đông trùng hạ thảo?

Nên dùng:

  • Người suy nhược, hay ốm vặt

  • Người lớn tuổi, có bệnh nền

  • Nam giới suy giảm chức năng sinh lý

  • Người làm việc căng thẳng, mất ngủ

  • Người sau điều trị bệnh (ung thư, tim mạch, tiểu đường...)

Không nên dùng:

  • Phụ nữ mang thai

  • Trẻ nhỏ dưới 5 tuổi

  • Người bị rối loạn đông máu nặng

5. Cách dùng đông trùng hạ thảo hiệu quả

  • Hãm trà: Dùng 2–3 con hoặc lát đông trùng khô, hãm nước sôi uống hằng ngày

  • Hầm gà, nấu cháo: Hầm cùng gà ác, sườn, táo đỏ

  • Ngâm mật ong: Dùng mỗi sáng – tốt cho phổi, tiêu hóa

  • Dạng viên uống/cao lỏng: Tiện dụng, hấp thu nhanh

 

 

6. Lưu ý khi sử dụng đông trùng hạ thảo

  • Không dùng lúc đói bụng hoặc ngay trước khi đi ngủ

  • Không dùng chung với rượu bia, đồ cay nóng

  • Nên dùng đều đặn ít nhất 1–3 tháng để thấy hiệu quả

  • Tham khảo liều dùng theo độ tuổi và thể trạng

7. Gợi ý sản phẩm đông trùng hạ thảo chất lượng cao

Tại An Thịnh Phát, bạn có thể lựa chọn đa dạng sản phẩm như:

  • Đông trùng hạ thảo nguyên con sấy khô Hàn Quốc

  • Viên uống đông trùng hạ thảo kết hợp nhân sâm, linh chi

  • Cao đông trùng nhung hươu hồng sâm dạng lỏng

  • Nước uống đông trùng cao cấp dạng hộp tiện lợi

Tất cả sản phẩm đều nhập khẩu chính ngạch, có CO-CQ, kiểm định chất lượng, hỗ trợ tư vấn theo nhu cầu và thể trạng khách hàng.

8. Kết luận

Không chỉ là vị thuốc quý trong y học cổ truyền, đông trùng hạ thảo ngày nay đã được khoa học hiện đại công nhận với nhiều tác dụng vượt trội cho sức khỏe con người.

Việc bổ sung đông trùng hạ thảo đúng cách, đúng sản phẩm sẽ giúp bạn và gia đình tăng cường thể lực, phòng bệnh và sống khỏe mỗi ngày.